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Salsa wird paarbezogen getanzt und setzt sich aus verschiedenen Tanzfiguren zusammen. Salsa hat sich anfangs entwickelt aus einer Mischung verschiedener Tänze und Musikrichtungen, bis es ein eigenständiger Tanz wurde. Die Tanzhaltung zu Beginn des Salsa ist eng, wie eine Umarmung. Im weiteren Verlauf des Tanzes werden jedoch viele Figuren getanzt, indem sich die beiden Tanzpartner an beiden Händen halten und die Arme sich ohne Anspannung kreisend bewegen. Es gibt aber auch Tanzfiguren ohne sich an den Händen zu halten. Der Salsa-Rhythmus ist sehr schnell, deshalb werden Vorwärtsbewegungen mit dem Fuss eher stampfend ausgeführt, Rückwärtsbewegungen oft nur mit dem Fussballen angedeutet. Die Führung des Mannes dominiert, die Frau folgt. Salsa wird im 4/4 Takt getanzt und es gibt keinen einheitlichen Grundschritt. Salsa ist in der Kombination südamerikanische Musik mit dem schnellen Rhythmus Lebensfreude pur, Salsa-Partys machen Spass und gute Laune. Obwohl Salsa eng mit der Karibik und mit Kuba verbunden wird, kann man diesen Tanz heutzutage auch in vielen deutschen Tanzschulen oder Tanzstudios erlernen.